Ничего лишнего
  • РАЗВИТИЕ
  • СВОЕ ДЕЛО
  • BEAUTY & HEALTH
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ОБО МНЕ
Обо мне

Всем привет! Меня зовут Татьяна Курбат, я автор этого блога и пиарщик по жизни.

Несколько лет назад ушла из найма — покинула должность PR-директора в крупнейшей мобильной компании, чтобы стать предпринимателем в сфере PR и персонального брендинга.

Сегодня работаю с известными брендами и помогаю построить личный бренд предпринимателям и топ-менеджерами.

При этом стараюсь не терять легкость и вкус к жизни, вдохновляюсь и вдохновляю, мотивирую и помогаю людям поверить в свои силы.

А также рассказываю, что жизнь вне найма — существует. И она — прекрасна.

По любым вопросам обращайтесь: kurbat@gmail.com

Ничего лишнего

Счастливый образ жизни. Блог Татьяны Курбат.

Ничего лишнего
  • РАЗВИТИЕ
  • СВОЕ ДЕЛО
  • BEAUTY & HEALTH
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ОБО МНЕ
  • ЗДОРОВЬЕ
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • РАЗВИТИЕ

Отзыв о панчакарме: отдых и чистка организма в индийской аюрведической клинике

  • Posted on 14.12.201725.09.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Санаторий «Альфа Радон» во второй раз: как я лечила свою маму

  • Posted on 15.01.201707.02.2018
  • bykurbatishka
  • PRОЕКТЫ
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Как провести неделю в Грузии и сохранить фигуру?

  • Posted on 16.11.201606.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Размышлизмы после перерыва в спорте: мои новые выводы

  • Posted on 27.06.201607.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Как я исправила осанку (фото «до» и «после»)

  • Posted on 28.04.201606.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Размышлизмы о конкурентной нетерпимости

  • Posted on 06.02.201606.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Препятствия или возможности?

  • Posted on 02.02.201607.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Размышлизмы о спорте: зачем мне все это нужно? Честный ответ

  • Posted on 12.12.201506.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Какое спортивное питание нужно девушке. И нужно ли?

  • Posted on 11.11.201506.02.2018
  • bykurbatishka
  • ПУТЕШЕСТВИЯ

Почему из всех видов спорта я выбираю силовые тренировки?

  • Posted on 10.10.201506.02.2018
  • bykurbatishka
Обо мне

Всем привет! Меня зовут Татьяна Курбат, я автор этого блога и пиарщик по жизни.

Несколько лет назад ушла из найма — покинула должность PR-директора в крупнейшей мобильной компании, чтобы стать предпринимателем в сфере PR и персонального брендинга.

Сегодня работаю с известными брендами и помогаю построить личный бренд предпринимателям и топ-менеджерами.

При этом стараюсь не терять легкость и вкус к жизни, вдохновляюсь и вдохновляю, мотивирую и помогаю людям поверить в свои силы.

А также рассказываю, что жизнь вне найма — существует. И она — прекрасна.

По любым вопросам обращайтесь: kurbat@gmail.com

Рубрики
  • BEAUTY & HEALTH
  • PRОЕКТЫ
  • ЗДОРОВЬЕ
  • ЛИЧНЫЙ БРЕНД
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • РАЗВИТИЕ
  • СВОЕ ДЕЛО
  • СТИЛЬ
  • УХОД И МАКИЯЖ
Я в соцсетях
Instagram Followers
Facebook Likes
LinkedIn Followers
YouTube Subscribers
Instagram
  • Незаменимых людей нет. ⠀ Ну, так принято считать и говорить. ⠀ Я думаю об этом вот как. Каждого можно [как бы] заменить. Вопрос - сколько это будет «стоить» и чего. ⠀ Если посмотреть на человека, как на набор ингредиентов, то бесспорно - заменить можно любого. Вот способность говорить, вот умение улыбаться, вот готовность поддерживать, вот желание безусловно в тебя верить, вот ресурс мотивировать и вдохновлять, вот - за руку держать и по голове гладить. ⠀ В мишленовских ресторанах тоже, по сути, готовят из тех же продуктов, что в миллионах других ресторанов. Но секрет не только в составляющих. А, скорее, в том, как эти продукты между собой сочетаются, в каких пропорциях и соотношениях, в тонких нюансах и особых комбинациях. Секрет - в душЕ. ⠀ Так и люди. Они как бы все из одного и того же. И если кто-то не повторяется точь-в-точь в другом человеке, можно собрать несколько персонажей: один будет делать одно, второй - другое, третий - третье, четвёртый закроет четвертую потребность. ⠀ Только будет ли это то самое фантастическое блюдо от шеф-повара?.. Вопрос. #курбатишкины_размышлизмы Фото: @linakivaka ♥️
    753 39
  • Где-то там, где садится солнце, все понятно и просто. И красиво. Сегодня был фантастический закат. Как и вчера. И позавчера. Каждый день несколько часов провожу на природе и буквально начала коллекционировать в голове и в телефоне красоту, которая вокруг. А мы так склонны ее не замечать. Ведь всегда заняты «куда более важными» делами и вопросами. А ведь все просто. Просто красиво. Если уметь видеть. #курбатишкины_размышлизмы
    496 9
  • Есть люди, которых нужно заслужить. Даже не так. Нас окружают люди, которых мы заслуживаем. Но иногда жизнь посылает нам тех, с кем мы можем совершить личную революцию. ⠀ Несколько раз мне встречались очень качественные люди авансом. Что называется, на вырост. Встречаясь с ними, я чётко понимала: наверное, делаю что-то правильно, раз этот человек со мной случился. И изо всех сил старалась его не просто не потерять, а сохранить. ⠀ Бывало так, что я объективно до некоторых людей не дотягивала. Это могло быть что угодно: отношение к себе, отношение к миру и к жизни, какие-то ценности и установки, глубина и осознанность, умение жить открыто и чисто. Это все не про материальное, нет. Это про человека в человеке и личность в нем. Про масштаб личности и потенциал. ⠀ Бывает, жизнь даёт нам таких людей как шанс. Совершить поступок, ускорить развитие, стать объективно лучше, качественно изменить свою жизнь, попасть, что называется, в другую лигу. С ними ты выходишь на принципиально новый уровень и понимаешь: так вот вы какие, вершины и горизонты. ⠀ Но тут есть нюанс. Эти люди приходят и остаются только в одном случае: если видят динамику и развитие. Стремление двигаться. Отказываться от ненужного. Сбрасывать лишнее. Работать над собой. Принимать твёрдые решения и совершать поступки. Иначе они уходят. ⠀ Недавно говорили об этом с Наташей @nata.dichkovska. Пришли к выводу, что у каждой из нас фантастическое окружение. Невероятное. Каждый человек - вселенная. И каждого нужно было заслужить. И с каждым пройти путь изменений. К лучшему. ⠀ Те же, кто боятся изменений, как правило, очень быстро сливаются. Даже если, на первый взгляд, отлично вписываются в [чужой] круг. #курбатишкины_размышлизмы
    1025 61
  • Вроде у Хакамады слышала: иногда нужно достичь дна, чтобы почувствовать его ногами, хорошенько оттолкнуться и... всплыть:) Неделя страстная выдалась такая, что только и остаётся: обновиться, оттолкнуться и начать плыть наверх:)
    888 16
  • Если бы год назад мне сказали, что тема строительства и жилой недвижимости может быть такой интересной и захватывающей, я бы не поверила. Клянусь! А сейчас у меня идеальная работа, идеальный клиент (которым я искренне горжусь!), люди на вес золота и абсолютное понимание: здесь и сейчас - хорошо и даже отлично! Потому что все вместе мы создаём совершенно новые ценности и смыслы. Вот прямо жить хочется. Ну, и переехать уже поскорее. Так прекрасно сегодня, что захотелось с вами поделиться этим настроением♥️ #новаяборовая #пирс #зеленаягавань #а100девелопмент #тепловнутри
    680 10
  • Все мои близкие друзья - абсолютно разные люди. И мы с ними - совершенно разные. ⠀ Дружбу с некоторыми из них внешне вообще сложно объяснить и понять. При этом мы друг за друга держимся крепко и основательно. ⠀ Но вот какое удивительное дело. Все мои люди прекрасно коннектятся между собой. Уже с первой встречи. И, как правило, начинают или приятельствовать, или дружить между собой в дальнейшем. Но этот феноменальный контакт у них случается сразу. Весь день сегодня об этом думала. А часть дня даже наблюдала♥️ ⠀ Как думаете, в чем разгадка? P.S. Тестируем с Наташей @nata.dichkovska мою будущую кровать:))
    627 6
  • Сегодня услышала от Наташи Дичковской @nata.dichkovska очень хорошую мысль: «Человека растит любовь, война и психотерапия». И мне подумалось: как же тогда ускоренно растёт человек, если в его жизни все это случается одновременно:)
    633 5
  • Сегодня на портале @kyky_org вышло мое большое интервью в рамках спецпроекта с @kia.by . Ссылка на интервью в описании профиля. В тот день, когда мы готовили материал, я была очень суетливая и сама испытывала дискомфорт от собственной эмоциональной нестабильности. Но текст получился очень меткий, точный, полностью про меня нынешнюю. Сегодня очень многие люди написали, что прочитали с удовольствием. Спасибо вам! А я весь день прожила с мыслями о том, что за несколько лет я полностью обрела себя. Это, наверное, странно звучит. Но я научилась быть ответственной сначала за себя и свою жизнь, а потом за остальных. Даже самых близких. И ответственность за себя - это куда более сложная опция, чем за чужие жизни/дела/события/итд. Потому что не на кого и не на что переложить ответственность. И себя ну никак не обманешь и не проведёшь. А ещё я обрела абсолютную самоценность. И это сильно успокаивает. По умолчанию. В любой ситуации. Люди чаще всего боятся потерь. В отношении кого-то или чего-то. Но когда осознаёшь, что самое главное у тебя уже есть - другие потери (даже гипотетические) воспринимаются спокойно. С принятием. Мол, да, это может случиться, но самое главное я все равно не потеряю. И как бы ни было - путь продолжится. #курбатишкины_размышлизмы
    712 26
  • Два года назад мы с Дашей @darya_lyskavets помогали Светлане @sviatlana.auramenko выводить бренд New Balance на белорусский рынок. Сегодня мне радостно видеть, сколько любителей этой обуви появилось в стране. Радостно видеть, как бренд @nbbelarus развивается и уверенно шагает. Открылся интернет-магазин с доставкой во все населённые пункты. Работают магазины в двух ТЦ. Постоянно приезжают свежайшие коллекции. Этой весной коллекция получилась просто нереальная. Яркая, разнообразная, безусловно красивая. Я не устояла и честно купила уже две новые пары. На фото - новинка этого года. Модель 997Н. Она создана по мотивам моды 90-х и впервые вышла на рынки СНГ. В этом цвете лимитка, кстати. А у меня, тем временем, коллекция кроссовок за два года выросла с нуля до 12 пар🥰🙈
    684 30
  • Сегодня нарядилась в костюм солнца и сама от себя весь день заряжалась☀️☀️☀️ И не только от себя:)
    893 27

Я в Инстаграм

Мои видео
https://www.youtube.com/watch?v=3J9bhlL10pM
  • Незаменимых людей нет. ⠀ Ну, так принято считать и говорить. ⠀ Я думаю об этом вот как. Каждого можно [как бы] заменить. Вопрос - сколько это будет «стоить» и чего. ⠀ Если посмотреть на человека, как на набор ингредиентов, то бесспорно - заменить можно любого. Вот способность говорить, вот умение улыбаться, вот готовность поддерживать, вот желание безусловно в тебя верить, вот ресурс мотивировать и вдохновлять, вот - за руку держать и по голове гладить. ⠀ В мишленовских ресторанах тоже, по сути, готовят из тех же продуктов, что в миллионах других ресторанов. Но секрет не только в составляющих. А, скорее, в том, как эти продукты между собой сочетаются, в каких пропорциях и соотношениях, в тонких нюансах и особых комбинациях. Секрет - в душЕ. ⠀ Так и люди. Они как бы все из одного и того же. И если кто-то не повторяется точь-в-точь в другом человеке, можно собрать несколько персонажей: один будет делать одно, второй - другое, третий - третье, четвёртый закроет четвертую потребность. ⠀ Только будет ли это то самое фантастическое блюдо от шеф-повара?.. Вопрос. #курбатишкины_размышлизмы Фото: @linakivaka ♥️
    753 39
  • Где-то там, где садится солнце, все понятно и просто. И красиво. Сегодня был фантастический закат. Как и вчера. И позавчера. Каждый день несколько часов провожу на природе и буквально начала коллекционировать в голове и в телефоне красоту, которая вокруг. А мы так склонны ее не замечать. Ведь всегда заняты «куда более важными» делами и вопросами. А ведь все просто. Просто красиво. Если уметь видеть. #курбатишкины_размышлизмы
    496 9
  • Есть люди, которых нужно заслужить. Даже не так. Нас окружают люди, которых мы заслуживаем. Но иногда жизнь посылает нам тех, с кем мы можем совершить личную революцию. ⠀ Несколько раз мне встречались очень качественные люди авансом. Что называется, на вырост. Встречаясь с ними, я чётко понимала: наверное, делаю что-то правильно, раз этот человек со мной случился. И изо всех сил старалась его не просто не потерять, а сохранить. ⠀ Бывало так, что я объективно до некоторых людей не дотягивала. Это могло быть что угодно: отношение к себе, отношение к миру и к жизни, какие-то ценности и установки, глубина и осознанность, умение жить открыто и чисто. Это все не про материальное, нет. Это про человека в человеке и личность в нем. Про масштаб личности и потенциал. ⠀ Бывает, жизнь даёт нам таких людей как шанс. Совершить поступок, ускорить развитие, стать объективно лучше, качественно изменить свою жизнь, попасть, что называется, в другую лигу. С ними ты выходишь на принципиально новый уровень и понимаешь: так вот вы какие, вершины и горизонты. ⠀ Но тут есть нюанс. Эти люди приходят и остаются только в одном случае: если видят динамику и развитие. Стремление двигаться. Отказываться от ненужного. Сбрасывать лишнее. Работать над собой. Принимать твёрдые решения и совершать поступки. Иначе они уходят. ⠀ Недавно говорили об этом с Наташей @nata.dichkovska. Пришли к выводу, что у каждой из нас фантастическое окружение. Невероятное. Каждый человек - вселенная. И каждого нужно было заслужить. И с каждым пройти путь изменений. К лучшему. ⠀ Те же, кто боятся изменений, как правило, очень быстро сливаются. Даже если, на первый взгляд, отлично вписываются в [чужой] круг. #курбатишкины_размышлизмы
    1025 61
  • Вроде у Хакамады слышала: иногда нужно достичь дна, чтобы почувствовать его ногами, хорошенько оттолкнуться и... всплыть:) Неделя страстная выдалась такая, что только и остаётся: обновиться, оттолкнуться и начать плыть наверх:)
    888 16
  • Если бы год назад мне сказали, что тема строительства и жилой недвижимости может быть такой интересной и захватывающей, я бы не поверила. Клянусь! А сейчас у меня идеальная работа, идеальный клиент (которым я искренне горжусь!), люди на вес золота и абсолютное понимание: здесь и сейчас - хорошо и даже отлично! Потому что все вместе мы создаём совершенно новые ценности и смыслы. Вот прямо жить хочется. Ну, и переехать уже поскорее. Так прекрасно сегодня, что захотелось с вами поделиться этим настроением♥️ #новаяборовая #пирс #зеленаягавань #а100девелопмент #тепловнутри
    680 10
  • Все мои близкие друзья - абсолютно разные люди. И мы с ними - совершенно разные. ⠀ Дружбу с некоторыми из них внешне вообще сложно объяснить и понять. При этом мы друг за друга держимся крепко и основательно. ⠀ Но вот какое удивительное дело. Все мои люди прекрасно коннектятся между собой. Уже с первой встречи. И, как правило, начинают или приятельствовать, или дружить между собой в дальнейшем. Но этот феноменальный контакт у них случается сразу. Весь день сегодня об этом думала. А часть дня даже наблюдала♥️ ⠀ Как думаете, в чем разгадка? P.S. Тестируем с Наташей @nata.dichkovska мою будущую кровать:))
    627 6
НИЧЕГО ЛИШНЕГО
  • РАЗВИТИЕ
  • СВОЕ ДЕЛО
  • BEAUTY & HEALTH
  • ПУТЕШЕСТВИЯ
  • ОБО МНЕ
© Т.А. Курбат, 2018. Перепечатка текстов только с согласия автора и со ссылкой на блог.

Input your search keywords and press Enter.